Cara menghilangkan jerawat secara alami

                Assalamu’alaikum Wr.Wb

          Ketemu lagi bareng ane gan and sista kali ini ane bakalan ngeshare ke kalian tentang cara menghilangkan jerawat secara alami dan tidak ada efek samping. Oke langsung saja gan and sista.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

1. Menggunakan madu
Madu merupakan salah satu obat herbal yang dapat kita gunakan untuk memberantas jerawat yang muncul di wajah kita. Madu memiliki zat antibiotik yang sangat tinggi yang dapat membantu mencegah infeksi serta proses penyembuhan penyakit kulit. Namun yang perlu anda ingat, jika anda menggunakan cara ini dan malah kulit anda terasa gatal atau merah, maka jangan diteruskan karena kulit anda termasuk sensitif. Cara menggunakannya cukup dengan mengoleskan madu pada kapas yang bersih. Kemudian letakkan pada jerawat anda layaknya sedang di kompres. Biarkan kurang lebih 30 menit dan setelah selesai bilas dengan air bersih.

2. Menggunakan lemon
Cara menghilangkan jerawat secara alami yang lain adalah dengan menggunakan buah lemon. Buah yang kaya akan vitamin C ini sangat ampuh membasmi jerawat yang timbul. Belilah jeruk lemon di pasar dan jangan mencoba untuk menggunakan lemon dalam kemasan botol karena sudah bercampur dengan bahan kimia lainnya. Untuk cara penggunaannya sendiri cukup peras air lemon secukupnya, lalu usapkan dengan kapas. Lakukan ini pada saat menjelang tidur dan bilas keesokan harinya.

3. Menggunakan bawang putih
Bawang putih merupakan zat multifungsi, sebagai antivirus, antijamur, antioksidan, dan antiseptik. Bawang putih sangat ampuh untuk menghilangkan jerawat batu maupun biasa di wajah. Kandungan zat sulfur yang terdapat di dalam bawang putih lah yang membantu mengatasi masalah jerawat tersebut. Adapun cara menggunakannya cukup potong 1 siung bawah putih menjadi dua bagian, dan gosokkan di jerawat membandel di wajah anda. Diamkan kurang lebih 5-10 menit lalu cuci dengan air hangat. Lalukan ini secara rutin sampai jerawat mengecil.

4. Menggunakan tomat
Seperti yang sudah kita ketahui, tomat merupakan bahan yang sering digunakan untuk masker alami wajah. Tomat memang dianggap dari jaman dahulu dapat menghaluskan wajah karena mengandung vitamin A dan C yang sangat baik untuk membantu mengurangi jerawat. Anda cukup siapkan irisan buah tomat segar, lalu tutup di jerawat anda. Biarkan kurang lebih 10-15 menit. Lakukan tahapan ini secara rutin agar jerawat cepat menghilang. Namun jika jerawat anda sudah membandel dan meradang, jadikan tomat sebagai masker dengan cara memblender tanpa menggunakan air. Diamkan 20-30 menit di wajah dan setelah itu bilas hingga bersih.

5. Menggunakan lidah buaya
Mungkin anda lebih mengenal lidah buaya sebagai bahan untuk menyuburkan rambut, padahal lidah buaya juga dapat dimanfaatkan sebagai sarana untuk menghilangkan jerawat. Lidah buaya sangat ampuh mengurangi peradangan yang disebabkan oleh jerawat. Lidah buaya juga mampu mengurangi minyak berlebihan pada kulit wajah yang merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat. Cara menggunakannya cukup iris lidah buaya hingga tersisa dagingnya saja. Anda dapat memeras hingga menjadi gel dan gel tersebut anda oleskan di wajah yang berjerawat. Diamkan kurang lebih 30-40 menit lalu bilas menggunakan air bersih. Lakukan hal ini secara rutin minimal dua kali seminggu sampai jerawat tidak muncul kembali.

6. Menggunakan mentimun
Selain tomat, mentimun juga sangat lumrah digunakan sebagai masker wajah alami. Mentimun dipercaya dapat membuat kulit wajah menjadi halus dan bercahaya. Anti inflamasi yang terdapat di dalam mentimun sangat cocok untuk mengobati jerawat batu ataupun jerawat biasa. Anda cukup meletakkan irisan mentimun segar di wajah anda dan biarkan sekitar 30-60 menit. Atau bila cara ini masih kurang ampuh, buatlah masker dari jus mentimun. Biarkan di wajah anda 30-60 menit hingga kering dan bilas dengan air hangat. Lakukan cara ini secara rutin hingga jerawat menghilang dengan sendirinya.

7. Jangan menggunakan tangan untuk mengeluarkan jerawat
Seringkali tangan kita usil jika melihat jerawat yang muncul di wajah. Padahal tangan merupakan ladang bakteri dan kotoran akibat aktivitas yang telah dilakukan sepanjang hari. Bukannya jerawat semakin hilang jika anda tekan dengan tangan, malah akan membuatnya semakin besar dan meradang. Jika anda ingin memencet jerawat, sebaiknya gunakan kapas atau kain bersih yang sudah dihangatkan dengan air panas.

8. Mencuci wajah secara rutin
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, penyebab dari kulit wajah berjerawat adalah bakteri dan tersumbatnya pori-pori. Wajah yang kotor akibat asap knalpot dan keringat dapat dihilangkan dengan mencuci muka minimal dua kali sehari yang membuat wajah anda bersih. Anda dapat menggunakan cream pencuci wajah yang khusus dapat menghilangkan jerawat, atau kalau dirasa tidak perlu cukup cuci muka dengan kain yang telah direndam air hangat.

9. Kurangi pemakaian kosmetik
Jika anda sering pergi keluar rumah dan berpenampilan menggunakan kosmetik, sebaiknya anda tidak menggunakan kosmetik yang berlebihan. Beberapa kosmetik mengandung bahan kimia yang memang berguna untuk menghilangkan jerawat yang ada di wajah, namun bila digunakan secara berlebihan dan terus menerus pastinya akan sangat berbahaya. Bijaklah dalam menggunakan kosmetik.

10. Hindari stres

Stres merupakan salah satu bagian dari kehidupan yang yang sering menimpa kita, terutama yang hidup di daerah perkotaan. Stres dapat timbul akibat beban kerja yang begitu berat ataupun bersifat monoton. Tanpa anda sadari ternyata stres dapat menimbulkan masalah jerawat pada kulit wajah anda. Reaksi kimia yang disebabkan pada saat stres dapat memicu peningkatan produksi hormon yang menyebabkan wajah berjerawat.

11. Perbanyak minum air putih
Air putih bermanfaat dalam meningkatkan kerja sistem peredaran darah manusia. Jika tubuh anda kekurangan air, maka akan menghambat sirkulasi darah akan terganggu. Air putih juga turut membantu detoksifikasi atau mengeluarkan racun di dalam tubuh. Dua manfaat air putih ini sudah cukup membantu menghilangkan jerawat. Minumlah air putih 8 gelas atau 2 L sehari dan rasakan sendiri khasiatnya.

            Sekian gan ilmu yang dapat ane share semoga bermanfaat dan semoga jerawat yang ada pada agan and sista hilang tanpa berbekas yaaaa. Jangan lupa juga ya gan kunjungi www.baratechno30.blogspot.com disana terdapat banyak ilmu tentang teknologi dan informasi yang bakalan agan and sista dapatkan.

10 game yang tidak boleh dimainkan anak-anak

          Assalamu’alaikum Wr.Wb

          Oke gan and sista kali ini ane bakalan ngeshare ke kalian tentang game yang tidak diperkenankan dimainkan oleh anak-anak. Dengan kemajuan teknologi sekarang ini game bisa saja dimainkan di hp,laptop,ps atau yang lainnya ternyata dari sebagian besar game yang sering dimainkan ternyata tanpa disadari game tersebut tidak mendidik bagi anak-anak. Kali ini ane bakalan ngshare 10 game yang tidak diperkenankan dimainkan oleh anak-anak.

1. Kane and Lynch 2: Dog Days

Game ini dibintangi oleh dua manusia tidak bermoral, dan tidak heran jika mereka juga merupakan karakter video game paling tidak disukai. Kane adalah seorang penjahat, sedangkan Lynch adalah seorang psikopat. Berdua, mereka hanya mementingkan diri mereka sendiri dan membuat onar dimana-mana. Pemain akan melihat dan melakukan tindakan kekerasan sensasional tidak hanya terhadap karakter antagonis di game, tapi juga warga sipil dan polisi.

2. Naughty Bear

Kelihatannya lucu, namun jangan salah, game ini merupakan salah satu game yang paling sadis dan ‘disturbing’. Naughty Bear menceritakan beruang psikopat yang gemar menghabiskan waktu dengan mencekik temannya menggunakan stik golf, membentur-benturkan kepala mereka di pintu mobil, dan menakut-nakuti mereka hingga akhirnya mereka bunuh diri. Tidak jelas apa misi dari game ini selain melakukan pembunuhan imaginatif.

3. Dead Rising 2

Permainan bertema zombie ini memiliki semua yang diharapkan dari hiburan interaktif orang dewasa. Sebagai permulaan, kekerasan liar seperti sepeda motor yang dilengkapi dengan gergaji digunakan untuk memotong-motong zombies. Lalu jalan-jalan kota Vegas yang dieksplorasi oleh pemain dipenuhi oleh pelayan-pelayan berbusana minim, dan iklan Playboy yang terpampang di mal-mal. Dan penutupnya, pahlawan kita minum minuman keras untuk memulihkan darahnya.

4. Mafia II

Terinspirasi dari drama mafia-mafia besar di film dan sastra, Mafia II menyajikan gaya hidup dari seorang mafia, bagaimana mereka dengan gampangnya membunuh, keterlibatan mereka dengan narkoba dan alkohol, dan penganiayaan terhadap perempuan. Karakter banyak berdialog kasar seperti, yah, seperti gangster, dan banyak poster Playboy yang tersebar untuk ditemukan oleh pemain.

5. Castlevania: Lords of Shadow

Jauh dari Castlevania yang hadir saat orang tua kita masih remaja, game ini telah dimodifikasi sedemikian rupa hingga menjadi salah satu game tersadis saat ini. Hero dari game ini, anggota dari persaudaraan holy warriors, bersenjatakan cambuk dengan gagang yang dia gunakan untuk menyayat musuh, menciptakan air mancur darah dalam proses pembunuhannya. Pemain juga akan melihat makhluk fantasi wanita tanpa busana.

6. Fallout: New Vegas

Game ini menggabungkan first person shooter dengan role-playing game, memberikan kebebasan bagi pemainnya. Pemain dapat memutuskan bagaimana mereka ingin berinteraksi dengan karakter-karakter lain, masalahnya opsi dialog yang dapat dipilih tergolong kasar atau bernada seksual. Mereka juga dapat memilih bagian tubuh musuh yang mereka ingin tembak. Jelas, game bertema bencana nuklir ini dirancang untuk pemain dewasa.

7. Call of Duty: Black Ops

Bertemakan perang dingin pada akhir tahun 1960, Call of Duty: Black Ops melibatkan pemain dalam operasi militer yang luar biasa realistis di negara-negara termasuk Vietnam, Uni Soviet dan Hong Kong. Untuk ukuran video game, adekan tembak-menembak di perkotaan atau pedesaan amat sangat intens. Bahkan cara tubuh terjatuh saat sedang dicambuk atau dipukul telah diatur, dan darah tercecer dimana-mana.

8. Medal of Honor

Game ini dibuat didasarkan dari perang nyata yang berlangsung. Grafisnya dibuat se-realistic mungkin menggambarkan zona perang di Afghanistan, dan tubuh tentara yang menyemburkan darah ketika ditembak. Belum lagi dialog-dialog karakter game ini yang bisa dibilang bukan untuk didengar anak-anak.

9. Mortal Kombat 

Mortal Kombat telah beredar sejak tahun 1992, dan masih eksis hingga sekarang. Game ini sudah terkenal sadis dan banyak adegan kekerasan yang tidak pernah anda pikirkan. Dengan tagline legendaris “Finish Him”, pemain dapat benar-benar menyikat musuh yang sudah linglung dengan menghancurkan tengkoraknya, atau membakar hidup-hidup hingga hanya tersisa abunya saja.

10. Dead Space 2

Dead Space 2 membawa para gamers bertempur melawan alien-alien menakutkan di dunia asing. Pemain harus berjuang untuk bertahan hidup dengan senjata-senjata dan peralatan yang canggih untuk melawan alien. Game ini penuh oleh adegan-adegan yang berdarah-darah dan mengerikan, seperti misalnya kepala anda terputus atau bagian tubuh anda dimutilasi.

Itulah 10 game yang sebaiknya tidak dimainkan oleh anak-anak, peran orang tua sangat dibutuhkan disini. Supaya anak tetap terarah dan tidak berbuat yang tidak semestinya.

            Sekian gan and sista ilmu yang dapat ane bagikan sebenarnya masih banyak lagi game yang tidak diperkenankan dimainkan oleh anak-anak kunjungi terus bloga ne ya gan supaya agan and sista lebih mengetahui lagi game apa saja yang tidak diperkenankan dimainkan oleh anak-anak. Oh iya gan and sista kunjungi juga www.baratechno.blogspot.com di sana terdapat ilmu tentang teknologi dan informasi yang bakalan agan and sista dapatkan

Pengertian Konsep Diri

           Assalamu'alaikum Wr.Wb

a          Ketemu lagi bareng ane gan and sista kali ini ane bakalan ngeshare ke kalian tentang definisi konsep diri yang pernah saya pelajari di sekolah dalam mata pelajaran Bimbingan Konseling. 

1.      Pengertian Konsep Diri

 konsep diri adalah persepsi mengenai fisik, sosial dan psikologis diri kita sendiri yang diperoleh dari pengalaman dan interaksi kita dengan orang lain. Pendapat tersebut dapat diartikan bahwa konsep diri yang dimiliki individu dapat diketahui lewat informasi pendapat, penilaian atau evaluasi dari orang lain mengenai dirinya. Individu akan mengetahui dirinya cantik, pandai atau ramah jika ada informasi dari orang lain mengenai dirinya. Sebaliknya individu tidak tahu bagaimana ia dihadapan orang lain tanpa ada informasi atau masukan dari lingkungan maupun orang lain.

konsep diri adalah “gagasan tentang diri sendiri yang mencakup keyakinan, pandangan dan penilaian seseorang terhadap dirinya sendiri”.

2.      Jenis-jenis Konsep Diri

Tanda-tanda individu yang memiliki konsep diri positif adalah:

a.         Ia yakin akan kemampuan dalam mengatasi masalah.

b.         Ia merasa setara dengan orang lain

c.         Ia menerima pujian tanpa rasa malu

d.        Ia menyadari, bahwa setiap orang memiliki berbagai perasaan, keinginan dan perilaku yang tidak seluruhnya disetujui oleh masyarakat.

e.         Ia mampu memperbaiki dirinya karena ia sanggup mengungkapkan aspek-aspek kepribadian yang tidak disenanginya dan berusaha mengubahnya.

tanda-tanda individu yang memiliki konsep diri negatif adalah:

a.     Ia peka terhadap kritik

b.    Ia responsif sekali terhadap pujian

c.     Ia cenderung bersikap hiperkritis

d.    Ia cenderung merasa tidak disenangi oleh orang lain

e.     Ia bersikap pesimis terhadap kompetisi

3.       Peranan Konsep Diri

Konsep diri mempunyai peranan penting dalam menentukan perilaku individu. Individu memandang atau menilai dirinya sendiri akan tampak jelas dari seluruh perilakunya, dengan kata lain perilaku seseorang akan sesuai dengan cara individu memandang dan menilai dirinya sendiri. Apabila individu memandang dirinya sebagai seorang yang memiliki cukup kemampuan untuk melaksanakan tugas, maka individu itu akan menampakkan perilaku sukses dalam melaksanakan tugasnya. Sebaliknya apabila individu memandang dirinya sebagai seseorang yang kurang memiliki kemampuan melaksanakan tugas, maka individu itu akan menunjukkan ketidakmampuan dalam perilakunya.

Jadi konsep diri sangat mempengaruhi perilaku seseorang .Jika konsep diri seseorang tersebut negatif, maka dia akan menganggap diri nya secara negatif sehingga tingkah lakunya lebih condong kearah yang negatif seperti contohnya merasa rendah diri, selalu bersikap pesimis, merasa kalah sebelum mencoba bersaing dan lainnya, begitu pula sebaliknya jika seseorang memiliki konsep diri yang positif, maka dia menganggap dirinya sebagai pribadi yang mampu melakukan tugas-tugasnya. Baik itu tugas yang mudah atau yang sulit sekalipun, sehingga tingkah lakunya lebih condong kearah positif seperti tidak mudah menyerah, tidak takut berkompetensi, dan selalu optimis.

            Sekian gan and sista ilmu yang dapat ane share ke kalian semoga bermanfaat. jangan lupa juga gan and sista kunjungi www.baratechno30.blogspot.com di sana terdapat banyak ilmu tentang teknologi dan informasi yang bakalan agan and sista dapatkan.

Dampak Merokok Bagi Kesehatan

Assalamu’alaikum Wr.Wb

          Balik lagi bareng ane gan and sista kali ini ane bakalan ngeshare ke kalian tentang bahaya meroko atau dampak kalian menghisap barang yang tidak berguna itu. Oke langsung aja gan and sista.

Bahaya Rokok Bagi Kesehatan

            Mungkin sudah bukan hal yang biasa lagi jika kita mendengar bahwa rokok sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, karena sebenarnya sudah banyak peringatan dan pesan yang sering kita dengar dari berbagai media mengenai bahaya rokok tersebut bahkan sebenarnya sudah ada peringatan mengenai bahaya rokok tersebut di kemasan rokok itu sendiri. Tapi anehnya tetap saja masih banyak orang yang merokok, entah hanya sekedar pengen di anggap sebagai anak gaul atau mungkin sudah menjadi kebutuhan bagi dirinya. Yang jelas apapun alasannya , kita harus sejak dini mengindari rokok tersebut, sebab efek dari asap rokok tersebut dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan mulai dari yang ringan hingga yang  berat yang bisa membawa kita kepada kematian. Bukan hal yang terlalu berlebihan,. Jika saya mengatakan hal tersebut, namun memang seperti itulah efek negatif dari merokok. Mungkin kita tidak akan merasakan efeknya secara langsung akan tetapi efeknya akan terasa dalam jangka waktu yang lama.

            Dan menurut penelitian, ternyata yang akan menerima efek negatif dari rokok tersebut bukan hanya perokok aktif saja, akan tetapi perokok pasif pun akan menerima akibat negatif dari rokok tersebut. Dan justru efek yang diterima oleh perokok pasif akan jauh lebih berbahaya lagi ketimbang perokok aktifnya. Mungkin ada sebagian dari anda yang masih bingung dengan istilah perokok pasif. Jadi perokok pasif merupakan sebuah istilah bagi seseorang yang sebenarnya bukan seorang perokok akan tetapi orang yang berada atau dekat dengan orang2 yang merokok sehingga ia secara tidak langsung sering menghirup asap rokok yang dikeluarkan oleh para perokok aktif. Dan kenapa lebih bahaya di bandingkan perokok aktif, karena asap yang di hirup oleh perokok pasif akan langsung masuk ke paru – paru melalui hidung.  Wah wah wah... rokok memang telah menjadi bencana bagi semua orang.

            Sebenarnya mengapa rokok bisa begitu berbahaya bagi kesehatan ? ini di sebabkan dari kandungan yang terdapat di dalam rokok tersebut. Berikut zat yang terkandung di dalam rokok :

1. Nikotin

Zat ini mengandung candu bisa menyebabkan seseorang ketagihan untuk trus menghisap rokok

~ Pengaruh bagi tubuh manusia :
menyebabkan kecanduan / ketergantungan
merusak jaringan otak
menyebabkan darah cepat membeku
mengeraskan dinding arteri

2. Tar
Bahan dasar pembuatan aspal yang dapat menempel pada paru-paru dan bisa menimbulkan iritasi bahkan kanker
~ Pengaruh bagi tubuh manusia :
membunuh sel dalam saluran darah
Meningkatkan produksi lendir diparu-paru
Menyebabkan kanker paru-paru

3. Karbon Monoksida
Gas yang bisa menimbulkan penyakit jantung karena gas ini bisa mengikat oksigen dalam tubuh.
~ Pengaruh bagi tubuh manusia :
mengikat hemoglobin, sehingga tubuh kekurangan oksigen
menghalangi transportasi dalam darah

4. Zat Karsinogen
~ Pengaruh bagi tubuh manusia :
Memicu pertumbuhan sel kanker dalam tubuh

5. Zat Iritan
Mengotori saluran udara dan kantung udara dalam paru-paru
Menyebabkan batuk

Zat-zat asing berbahaya tersebut adalah zat yang terkandung dalam dalam ASAP ROKOK, dan ada 4000 zat kimia yang terdapat dalam sebatang ROKOK, 40 diantaranya tergolong zat yang berbahaya misalnya : hidrogen sianida (HCN) , arsen, amonia, polonium, dan karbon monoksida (CO).

Beberapa Bahaya Yang di Timbulkan oleh Rokok

1. Kanker Paru
Diketahui sekitar 90 persen kasus kanker paru diakibatkan oleh rokok. Hal ini karena asap rokok akan masuk secara inhalasi ke dalam paru-paru. Zat dari asap rokok ini akan merangsang sel di paru-paru menjadi tumbuh abnormal. Diperkirakan 1 dari 10 perokok sedang dan 1 dari 5 perokok berat akan meninggal akibat kanker paru.

2. Kanker Kandung Kemih
Kanker kandung kemih terjadi pada sekitar 40 persen perokok. Studi menemukan kadar tinggi dari senyawa 2-naphthylamine dalam rokok menjadi karsinogen yang mengarah pada kanker kandung kemih.

3. Kanker Payudara
Perempuan yang merokok lebih berisiko mengembangkan kanker payudara. Hasil studi menunjukkan perempuan yang mulai merokok pada usia 20 tahun dan 5 tahun sebelum ia hamil pertama kali berisiko lebih besar terkena kanker payudara.

4. Kanker Serviks
Sekitar 30 persen kematian akibat kanker serviks disebabkan oleh merokok. Hal ini karena perempuan yang merokok lebih rentan terkena infeksi oleh virus menular seksual.

5. Kanker Kerongkongan
Studi menemukan bahwa asap rokok merusak DNA dari sel-sel esofagus sehingga menyebabkan kanker kerongkongan. Sekitar 80 persen kasus kanker esofagus telah dikaitkan dengan merokok.

6. Kanker Pencernaan
Meskipun asap rokok masuk ke dalam paru-paru, tapi ada beberapa asap yang tertelan sehingga meningkatkan risiko kanker gastrointestinal (pencernaan).

7. Kanker Ginjal
Ketika seseorang merokok, maka asap yang mengandung nikotin dan tembakau akan masuk ke dalam tubuh. Nikotin bersama dengan bahan kimia berbahaya lainnya seperti karbonmonoksida dan tar menyebabkan perubahan denyut jantung, pernapasan sirkulasi dan tekanan darah. Karsinogen yang disaring keluar dari tubuh melalui ginjal juga mengubah sel DNA dan merusak sel-sel ginjal. Perubahan ini mempengaruhi fungsi ginjal dan memicu kanker.

8. Kanker Mulut
Tembakau adalah penyebab utama kanker mulut. Diketahui perokok 6 kali lebih besar mengalami kanker mulut dibandingkan dengan orang yang tidak merokok, dan orang yang merokok tembakau tanpa asap berisiko 50 kali lipat lebih besar.

9. Kanker Tenggorokan
Asap rokok yang terhirup sebelum masuk ke paru-paru akan melewati tenggorokan, karenanya kanker ini akan berkaitan dengan rokok.

10. Serangan Jantung
Nikotin dalam asap rokok menyebabkan jantung bekerja lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah. Sedangkan karbon monoksida mengambil oksigen dalam darah lebih banyak yang membuat jantung memompa darah lebih banyak. Jika jantung bekerja terlalu keras ditambah tekanan darah tinggi, maka bisa menyebabkan serangan jantung.

11. Penyakit Jantung Koroner (PJK)
Sebagian besar penyakit jantung koroner disebabkan oleh rokok dan akan memburuk jika memiliki penyakit lain seperti diabetes melitus.

12. Aterosklerosis
Nikotin dalam asap rokok bisa mempercepat penyumbatan arteri yang bisa disebabkan oleh penumpukan lemak. Hal ini akan menimbulkan terjadinya jaringan parut dan penebalan arteri yang menyebabkan arterosklerosis.

13. Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)
Kondisi ini menyebabkan aliran darah terhalangi sehingga membuat seseorang sulit bernapas, dan sekitar 80 persen kasus PPOK disebabkan oleh rokok. Kondisi ini bisa menyebabkan terjadinya emfisema (sesak napas akibat kerusakan pada kantung udara atau alveoli) dan bronkitis kronis (batuk dengan banyak lendir yang terjadi terus menerus selama 3 bulan).

14. Impotensi
Bagi laki-laki berusia 30-an dan 40-an tahun, maka merokok bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi sekitar 50 persen. Hal ini karena merokok bisa merusak pembuluh darah, nikotin mempersempit arteri sehingga mengurangi aliran darah dan tekanan darah ke penis. Jika seseorang sudah mengalami impotensi, maka bisa menjadi peringatan dini bahwa rokok sudah merusak daerah lain di tubuh.

15. Gangguan medis lainnya
Beberapa gangguan medis juga bisa disebabkan oleh rokok seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), gangguan kesuburan, memperburuk asma dan radang saluran napas, berisiko lebih tinggi mengalami degenerasi makula (hilangnya penglihatan secara bertahap), katarak, menjadi lebih sering sakit-sakitan, menimbulkan noda di gigi dam gusi, mengembangkan sariawan di usus serta merusak penampilan

          Sekian gan and sista ilmu yang dapat ane share kali ini dan semoga dengan membaca artikel ini agan and sista jadi membenci rokok dan yang sudah kecanduan menjadi berhenti merokok. Katakana tidak untuk Merokok mulai lah hidup sehat dan sayangi tubuh kita. Jangan lupa juga gan and sista kunjungi www.baratechno.blogspot.com di sana terdapat banyak ilmu tentang teknologi dan informasi.

          Wassalamu’alaikum Wr.Wb